Indywidualna mieszanka ziołowa DOPASOWANA DO POTRZEB Twojego ORGANIZMU

Indywidualna
mieszanka ziołowa
DOPASOWANA DO
POTRZEB
Twojego
ORGANIZMU

Umów się na spotkanie

Oh.meal
PRZEPISY roślinne
rośliny LECZNICZE

Nazywam się Żaneta Rzezińska. Jestem dietetykiem i fitoterapeutą. Oh.meal to powrót do korzeni i czerpanie tego, co najlepsze z roślin. Z ich smaków, aromatów, właściwości odżywczych i leczniczych. Znajdziesz tu #prosteszybkie przepisy kuchni roślinnej - wegańskie i wegetariańskie. Pomogą Ci one urozmaicić dietę, wprowadzić do niej więcej roślin i nowych smaków. Przeczytasz tu artykuły i porady na temat zdrowego stylu życia, diety i zastosowania ziół. Znajdziesz tu przepisy na funkcjonalne mieszanki ziołowe, które pomogą Ci wesprzeć Twoje zdrowie. A jeśli potrzebujesz specjalistycznego podejścia, mogę przygotować dla Ciebie indywidualną recepturę ziołową, dopasowaną do potrzeb Twojego organizmu.

PRZEPISY

ZIOŁA

Indywidualna mieszanka ziołowa

Spersonalizowana receptura ziołowa dopasowana do potrzeb Twojego organizmu. Przygotowana w oparciu o szczegółowy wywiad w postaci ankiety i rozmowę online.
słoik z ziołami
Opinie
Przez ponad rok zmagałem się z biegunkami, wzdęciami, wzrostem wagi, złym samopoczuciem oraz pogorszeniem stanu mojej skóry. Z tymi problemami odwiedziłem kilku dietetyków. Nie przyniosło to jednak żadnych efektów. Starałem się również sam znaleźć źródło moich problemów. Niestety zawsze bezskutecznie. Byłem bardzo sfrustrowany. Tak trafiłem do Żanety Oh.meal. Byłem bardzo zdeterminowany, aby zadbać o swoje zdrowie. Po pierwszej wizycie dostałem konkretne wytyczne, których trzymałem się przez około 3 miesiące. Dieta, zioła, suplementacja i porady dotyczące stylu życia. Po całym okresie współpracy problemy znikneły całkowicie, a waga poszła w dół, tak jak chciałem. Najważniejsze jednak dla mnie był fakt, iż nauczyłem się zupełnie inaczej jeść, a przy tym dowiedziałem się co było przyczyną moich problemów. Współpraca z Żanetą pozwoliła mi na poznanie własnego organizmu oraz zmianę nawyków. Cały proces był długi i czasami wymagał wielu wyrzeczeń, ale na pewno odmienił moje zdrowie. Dziękuję!
Przez ponad rok zmagałem się z biegunkami, wzdęciami, wzrostem wagi, złym samopoczuciem oraz pogorszeniem stanu mojej skóry. Z tymi problemami odwiedziłem kilku dietetyków. Nie przyniosło to jednak żadnych efektów. Starałem się również sam znaleźć źródło moich problemów. Niestety zawsze bezskutecznie. Byłem bardzo sfrustrowany. Tak trafiłem do Żanety Oh.meal. Byłem bardzo zdeterminowany, aby zadbać o swoje zdrowie. Po pierwszej wizycie dostałem konkretne wytyczne, których trzymałem się przez około 3 miesiące. Dieta, zioła, suplementacja i porady dotyczące stylu życia. Po całym okresie współpracy problemy znikneły całkowicie, a waga poszła w dół, tak jak chciałem. Najważniejsze jednak dla mnie był fakt, iż nauczyłem się zupełnie inaczej jeść, a przy tym dowiedziałem się co było przyczyną moich problemów. Współpraca z Żanetą pozwoliła mi na poznanie własnego organizmu oraz zmianę nawyków. Cały proces był długi i czasami wymagał wielu wyrzeczeń, ale na pewno odmienił moje zdrowie. Dziękuję!
Przez ponad rok zmagałem się z biegunkami, wzdęciami, wzrostem wagi, złym samopoczuciem oraz pogorszeniem stanu mojej skóry. Z tymi problemami odwiedziłem kilku dietetyków. Nie przyniosło to jednak żadnych efektów. Starałem się również sam znaleźć źródło moich problemów. Niestety zawsze bezskutecznie. Byłem bardzo sfrustrowany. Tak trafiłem do Żanety Oh.meal. Byłem bardzo zdeterminowany, aby zadbać o swoje zdrowie. Po pierwszej wizycie dostałem konkretne wytyczne, których trzymałem się przez około 3 miesiące. Dieta, zioła, suplementacja i porady dotyczące stylu życia. Po całym okresie współpracy problemy znikneły całkowicie, a waga poszła w dół, tak jak chciałem. Najważniejsze jednak dla mnie był fakt, iż nauczyłem się zupełnie inaczej jeść, a przy tym dowiedziałem się co było przyczyną moich problemów. Współpraca z Żanetą pozwoliła mi na poznanie własnego organizmu oraz zmianę nawyków. Cały proces był długi i czasami wymagał wielu wyrzeczeń, ale na pewno odmienił moje zdrowie. Dziękuję!

E-book „Proste, szybkie, pyszne.”

84 przepisy wegańskie, bezglutenowe i bez cukru.
karta produktowa
Przygotowałam ten zbiór przepisów, by Cię zainspirować i podzielić się moimi ulubionymi smakami. Stworzyłam go przede wszystkim, by pokazać, że kuchnia roślinna jest prosta, szybka i pyszna! Wszystkie przepisy, które tu znajdziesz są 100% roślinne, bezglutenowe i bez cukru. Wiele dań jest przyjaznych alergikom i spełnia zasady diety przeciwzapalnej. Zapraszam do wspólnego gotowania!